“Começa” Shake “toda vez que me comunico com minha mãe”

Olá, sua recomendação é muito necessária sobre o relacionamento com minha mãe. Ela quer e tenta se comunicar, mas não posso me forçar. Quase todas as acusações de algo em algo ou uma tentativa de reeducar leads ao fato de que começa a me bater e sobrecarregar a raiva. Até os meus 13 a 14 anos, nosso relacionamento estava bastante quente. Eu cresci sem pai. Mamãe sempre cuidava de mim demais. Levei da escola para a 9ª série, apesar de termos vivido em uma caminhada de 5 minutos. Não se falou sobre caminhar com amigos. E quando eles me convidaram para visitar as estadias noturnas, ela não me deixou entrar ou me esmagou para que meus próprios amigos viessem até nós. A mesma coisa acontece agora.

A partir dos 14 anos, quando todos os meus colegas de classe caminharam e conversaram no quintal da escola, fui autorizado a ficar com eles por apenas 5 minutos e, quando cheguei em casa, vi os conhecidos da minha mãe diariamente e seu homem, que eram desagradável para mim, era barulhento e me impediu de estudar. E o pior é que, quando eu queria conversar com ela, ela sugeriu que eu fosse à companhia deles para contar lá, ou então. Mas “então” não veio. Quando eu entreguei 16. Eu não gostei extremamente, não pude me comunicar com ela. Além de estudar e problemas na vida pessoal, tive que fazer muitas coisas em casa.

Tornei -me independente e aprendi a viver sem me comunicar com ela e sem seus muitos conselhos. E agora ela quer se comunicar, mas eu não.

No comportamento de sua mãe, sinais óbvios de manipulações são rastreados. Obviamente, ela escondeu a agressão passiva sob o comportamento supostamente atencioso: ela tratou como uma menina irracional, controlando cada passo e tomando decisões para você. Tudo isso foi servido sob o molho de preocupação. De fato, isso é uma pressão emocional rígida e imposição de sua opinião.

Então minha mãe começou a tratá -lo com indiferença, comunicação reduzida. Este também é um sinal típico de relacionamentos manipulativos tóxicos. Você desenvolveu uma reação saudável em resposta à manipulação da mãe: agressão. Você sentiu a atitude dela e fez a conclusão correta de que sua mãe é hostil em relação a você. Mesmo que do lado de fora pareça uma manifestação de cuidado.

A propósito, é bem possível que a mãe o manipule inconscientemente. No entanto, seu relacionamento com ela é tóxico. Este é um relacionamento com um agressor, um manipulador. Neles, eu sempre recomendo suportar uma distância física, isto é, para minimizar a comunicação.

Por que isso é importante? Porque o manipulador é uma pessoa que conhece bem suas fraquezas. Entrando em comunicação com ele, você imediatamente cai na zona de seu impacto. Ele começa a tocar em seus pontos problemáticos, dando -o sob o disfarce de boas intenções e desejos. Você sente que algo está errado, você começa a ficar com raiva, mas não pode formular por que. Portanto, do ponto de vista lógico, ele vence, e você sente o usado.

Será útil para você aprender a identificar manipulações e confrontá -las. Por exemplo, uma das maneiras de se comunicar com essas pessoas é definir fronteiras, falar abertamente sobre seus sentimentos e se oferecer para mudar seu comportamento. “Mãe, você me machucou quando diz isso. Eu gostaria que você falasse de maneira diferente. Como você percebe?”Este não é um ultimato, essa é sua necessidade, fronteira, oferta a outra pessoa para mudar seu estilo de comunicação, para que vocês dois se sintam confortáveis ​​em se comunicar.

Além disso, você precisa se libertar da raiva e de outras emoções para sua mãe que se acumulou dentro de você. Para fazer isso, aconselho você a passar por várias sessões de psicoterapia. Caso contrário, essas emoções incompletas ficarão entre você e retornarão repetidamente. Além disso, quando você estiver livre, você será menos vulnerável às manipulações da mãe

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Eu também recomendo que você escreva uma carta para minha mãe em que você compartilhará suas experiências com ela e expressará tudo o que quiser. Em resposta, ela pode entender seus erros e tentar consertá -los. Ou pode acusá -lo de ingratidão e que você não valoriza os cuidados dela. Esta é a escolha dela. De qualquer forma, você a avisará: se ela quiser se comunicar verdadeiramente com você, ela terá que mudar. Talvez ela vá para isso, e você encontrará um amigo na cara dela.

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